קורדיספס, ריאות ונשימה: מה המחקר באמת בדק — ומה עדיין לא
- הראיה האנושית היחידה על פטריות וריאות היא קורדיספס ב-COPD: 15 מחקרים ב-1,238 משתתפים — ואף אחד מהם לא היה מבוקר-פלצבו, במילות המטא-אנליזה עצמה.
- באסתמה אין ניסוי אקראי על ריישי, רעמת האריה או טרקי טייל; הפורמולה שכללה קורדיספס הפסידה לפלצבו בניסוי של 85 ילדים.
- קורדיספס לבדה העלתה צריכת חמצן במנוחה אצל 12 גברים, אבל לא שינתה אותה בשיא המאמץ — שאר שיפורי ה-VO2max נמדדו בתערובות.
- נבגי ריישי הם אלרגן נשימתי מתועד: 28.48% מתוך 172 חולי אלרגיה נשימתית הגיבו להם בבדיקת עור.
- ב-202 מושתלי כליה קורדיספס הורידה את רמות הציקלוספורין בדם — האינטראקציה היחידה שנמדדה בבני אדם; תיאופילין ופרדניזון לא נבדקו.
קורדיספס, פטריית הזחל של הרפואה הסינית המסורתית, היא הפטרייה שכל טענת "תומכת בנשימה ובניצול חמצן" נשענת עליה — והיחידה מארבע הפטריות שלנו עם ניסויים בבני אדם על ריאות. הראיה קיימת רק ב-COPD, כולה סינית, כמעט כולה בתוספת לטיפול הסטנדרטי — ולפי המטא-אנליזה עצמה, אף ניסוי לא היה מבוקר-פלצבו. באסתמה: אפס ניסויים על פטרייה בודדת. ובניסוי היחיד שנתן קורדיספס לבדה, צריכת החמצן בשיא המאמץ לא השתנתה.
סוגי הראיות שכן קיימים, מהקרוב לאדם ועד הרחוק: מטא-אנליזות של ניסויים סיניים בקורדיספס ב-COPD, ללא זרוע פלצבו; שני ניסויים אנושיים באסתמה — שניהם בפורמולה רב-רכיבית, אחד מהם שלילי; ארבעה ניסויי מאמץ קטנים, רובם בתערובות; ניסוי אחד בטרקי טייל בסרטן ריאה, שנכשל ביעד הראשוני; חולדות, עכברים וצלוחיות. ועל ריישי — הפטרייה שאנחנו מגדלים ומוכרים — הראיה הנשימתית היחידה בבני אדם היא שהיא אלרגן.
למה העמוד הזה שונה ממה שתמצאו ברשת על קורדיספס ובריאות הריאות. ברשת תמצאו "מחקרים סיניים הוכיחו שקורדיספס משפרת תפקוד ריאתי" ו"מגדילה ייצור ATP ב-28%". המטא-אנליזה הגדולה ביותר על קורדיספס ב-COPD אכן קיימת — 15 מחקרים, 1,238 משתתפים — ומחבריה כותבים במפורש שאף מחקר לא היה מבוקר-פלצבו ואף אחד לא היה באיכות מתודולוגית גבוהה. הרצנו 25 שאילתות ב-PubMed: 15 החזירו אפס תוצאות. קראנו 41 מקורות ובנינו טבלה של 8 פטריות על 7 צירי ראיה — 56 תאים, 45 מהם "אין כלום". 37 מהמקורות — למטה, עם קישור לכל אחד.
עיקרי הדברים
- COPD: מטא-אנליזה של 15 מחקרים ב-1,238 משתתפים מדווחת תועלת — ומסייגת בעצמה: אף מחקר לא היה מבוקר-פלצבו. הניסוי מבוקר-הפלצבו הראשון (160 נבדקים) הוא עדיין פרוטוקול. בניסוי של 240 חולים, התכשיר לא שיפר תפקוד ריאות מול תכשיר מתחרה.
- אסתמה: אפס ניסויים אקראיים על ריישי, רעמת האריה או טרקי טייל. הניסוי הגדול בקורדיספס — 85 ילדים, בפורמולה של חמישה צמחים — נכשל: "ההשפעה הייתה קטנה מהשפעת הפלצבו".
- ניצול חמצן: בניסוי היחיד שנתן קורדיספס לבדה (12 גברים, 1 גרם), צריכת החמצן במנוחה עלתה (P=0.022) ובשיא המאמץ לא השתנתה (P=0.490). שאר "שיפורי ה-VO2max" הם תערובות.
- הכיוון ההפוך: נבגי ריישי הם אלרגן נשימתי מתועד — 28.48% מתוך 172 חולי אלרגיה נשימתית הגיבו לתמצית הנבג, ומעל 80% מהם עם IgE מוגבר. אנחנו מגדלים ריישי, ומפרסמים את זה.
- אינטראקציה שנמדדה בבני אדם: ב-202 מושתלי כליה, קורדיספס הורידה מובהקת את רמות הציקלוספורין בדם. תיאופילין, פרדניזון, נוגדי קרישה — מעולם לא נבדקו.
האם פטריות מרפא עוזרות לריאות ולנשימה?
לא באופן שנמדד כראוי. הראיה האנושית היחידה היא קורדיספס ב-COPD — ניסויים סיניים ללא זרוע פלצבו, כמעט תמיד בתוספת לטיפול הסטנדרטי. באסתמה אין ניסוי על פטרייה בודדת. בניצול חמצן, קורדיספס לבדה לא שינתה צריכת חמצן בשיא המאמץ. ועל ריישי מתועד ההפך: אלרגן נשימתי.
העמוד הזה החליף גרסה קודמת שלנו שהבטיחה "תמיכה בנשימה, בניצול חמצן ובתפקוד ריאתי" בלי ציטוט אחד. עכשיו יש 37 ציטוטים, והתמונה מורכבת יותר ופחות נוחה: יש ראיה אנושית אמיתית על קורדיספס ב-COPD, ויש סיבה טובה לא לסמוך עליה עדיין; יש שני ניסויים באסתמה ואחד מהם הפסיד לפלצבו; ויש ממצא אנושי חד-משמעי על ריישי — בכיוון של אלרגיה, לא של תועלת. אנחנו מוכרים גם קורדיספס וגם ריישי, ובדיוק בגלל זה כותבים את כל זה. העמוד עובר על COPD, אסתמה, חמצן, אלרגיה, זיהומים, סרטן ריאה, מיתוסים ובטיחות — ומסיים במה שכן נמדד בבקבוק.
מה נמדד על כל פטרייה — ובאיזו מערכת?
הטבלה מסדרת שמונה פטריות לפי חמישה צירים נשימתיים ולפי הצד השני — הפטרייה כגורם למחלה נשימתית. רק שורה אחת מכילה ניסויים אקראיים בבני אדם על מחלת ריאות: קורדיספס, וללא פלצבו. ורק שתי שורות מכילות ראיה אנושית על הפטרייה עצמה כמחוללת אלרגיה או מחלת ריאות: ריישי ושיטאקה.
| פטרייה | COPD — בני אדם | אסתמה — ניסוי אנושי | ניצול חמצן — ניסוי אנושי | זיהום נשימתי / סרטן ריאה | הפטרייה כגורם למחלה נשימתית |
|---|---|---|---|---|---|
| ריישי (Ganoderma lucidum) | אין כלום | אין כלום — עכברים בלבד, ושם תגובתיות דרכי האוויר לא זזה | אין כלום | אין כלום — סקירה בלבד | תצפיתי — 28.48% מ-172 הגיבו לנבג |
| רעמת האריה (Hericium erinaceus) | אין כלום | אין כלום | אין כלום | תאים בתרבית (קרוב-משפחה) — כיוון הפוך | אין כלום |
| קורדיספס | ניסויים אקראיים — ללא זרוע פלצבו | 2 ניסויים — שניהם פורמולה, אחד שלילי | 4 ניסויים — רק אחד לבדה; בשיא מאמץ ללא שינוי | אין כלום | אין כלום |
| טרקי טייל (Trametes versicolor) | אין כלום | אין כלום | אין כלום | ניסוי אקראי בסרטן ריאה — נכשל ביעד הראשוני | אין כלום |
| שיטאקה / AHCC (Lentinula edodes) | אין כלום | אין כלום | אין כלום | ניסוי אקראי — נקודת קצה נוגדנים, לא הצטננות | 3 דיווחי מקרה — דלקת ריאות רגישות-יתר ואסתמה תעסוקתית |
| מאיטקה (Grifola frondosa) | אין כלום | אין כלום | אין כלום | אין כלום | אין כלום |
| אגריקוס (Agaricus blazei) | אין כלום | אין כלום | אין כלום | אין כלום — היפותזה בלבד | אין כלום |
| צ'אגה (Inonotus obliquus) | אין כלום | אין כלום | רק בתוך תערובת עם סלק | אין כלום | אין כלום |
מה באמת הראו הניסויים בקורדיספס ב-COPD?
שיפור מדווח — על בסיס שאין לו עדיין רצפה. המטא-אנליזה המקיפה סיכמה 15 מחקרים ב-1,238 חולי COPD בשלבי GOLD 2–3 ומצאה תועלת אפשרית בתפקוד ריאות ובסיבולת; ואז כתבו המחברים: "אף מחקר לא היה מבוקר-פלצבו או באיכות מתודולוגית גבוהה". הניסוי מבוקר-הפלצבו הראשון, ב-160 נבדקים, הוא עדיין פרוטוקול.
זה הפרק שמכריע אם העמוד ישר, ולכן הנה המבנה של הראיה. מטא-אנליזה של 27 ניסויים אקראיים על קפסולת Bailing — תכשיר ממיצליום קורדיספס מתורבת — דיווחה שיפור ב-FEV1, ביחס FEV1/FVC, במבחן הליכה של 6 דקות ובהתלקחויות. אבל שימו לב למבנה: בזרוע הטיפול ניתן התכשיר בנוסף לטיפול הסטנדרטי, ובזרוע הביקורת — טיפול סטנדרטי לבד. זה תמיד "תרופה + פטרייה" מול "תרופה", לא פטרייה מול פלצבו. סקירה שיטתית של 22 מחקרים ב-1,834 משתתפים על צמחי מרפא סיניים בתוספת לטיפול ב-COPD מצאה שיפור של 54.61 מטר במבחן ההליכה — אבל הצמחים העיקריים היו אסטרגלוס, ג'ינסנג וקורדיספס יחד, ואי אפשר לייחס לפטרייה את המטרים.
הניסוי המודרני הגדול ביותר, מ-2025, מלמד הכי הרבה: 240 חולי COPD חולקו לקפסולת Yong Chong Cao מול קפסולת Bailing — שני תכשירי קורדיספס בעלי רכיבים דומים — למשך 24 שבועות ועוד 24 שבועות מעקב. נקודת הקצה הראשונית, מספר ההתלקחויות, העדיפה את התכשיר הנבדק (P=0.002). ובאותה נשימה: "לא נצפו הבדלים מובהקים בין הקבוצות בפרמטרים של תפקוד ריאות", וגם לא בשאלוני mMRC, CAT ו-CCQ. אין כאן זרוע פלצבו כלל — תכשיר קורדיספס מול תכשיר קורדיספס. ומה שסוגר את הפרק: הפרוטוקול לניסוי מבוקר-הפלצבו הראשון, 160 חולים, 24 שבועות, נקודת קצה FEV1 — שמחבריו כותבים בעצמם שהמחקרים הקודמים "הוגבלו בשל היעדר ביקורת פלצבו". אין בו ולו תוצאה אחת. כשהוא יתפרסם, נעדכן את העמוד — לכאן או לכאן.
ומה מצוטט כאילו היה בבני אדם — אבל נעשה בחולדות ובמחשב?
רוב ספרות "קורדיספס וריאות" היא מכרסמים, תאים וסימולציות. המחקר שמצוטט הכי הרבה על "היפוך השינויים בדרכי האוויר" נתן לחולדות 2.5 עד 7.5 גרם לק"ג ביום — באדם של 70 ק"ג זה 175 עד 525 גרם ליום. ומחקרי "פרמקולוגיית רשת" נעשים במחשב בלבד, ללא חיה וללא תא.
כדאי להכיר שלוש תבניות, כי הן חוזרות בכל עמוד שיווקי. הראשונה: המינון הבלתי-אפשרי. בחולדות עם COPD, אבקת קורדיספס ב-2.5, 5 או 7.5 גרם לק"ג ליום במשך 12 שבועות הפחיתה עיבוי דופן דרכי אוויר, שקיעת קולגן ופיברוזיס. ממצא אמיתי — במינון שאין לו שום מקבילה בקפסולה. השנייה: הרכיב המבודד. ארגוסטרול, מולקולה אחת, הפך בתאי אפיתל סימפונות ובעכברים את נזק עשן הסיגריות דרך עיכוב NF-κB — מולקולה במינון מעבדתי, לא תמצית בבליעה. השלישית: המחשב. מחקר "פרמקולוגיית רשת" מ-2025 זיהה יעדים אפשריים של קורדיספס ב-COPD — PARP1, PDE4, HMOX1 — דרך מאגרי נתונים וספרות. אין בו ניסוי ביולוגי כלל, לא בחיה ולא בתא. זה סוג הפרסום שמצוטט הכי הרבה ומעיד הכי פחות. עוד על מה שכן ולא נמדד על הפטרייה הזאת — בעמוד מדע הקורדיספס.
האם קורדיספס או ריישי עוזרות לאסתמה?
לא נמדד כך שאפשר לומר. אין ניסוי אקראי אחד על ריישי, רעמת האריה או טרקי טייל באסתמה. שני הניסויים בקורדיספס נתנו פורמולה רב-רכיבית: הגדול, ב-85 ילדים, נכשל — "ההשפעה הייתה קטנה מהשפעת הפלצבו"; השני מדד סמנים בדם בלבד. ובעכברים, ריישי הורידה דלקת אך לא את תגובתיות דרכי האוויר.
הניסוי שכדאי להכיר הוא זה שנכשל, כי הוא היחיד שנעשה כמו שצריך: אקראי, כפול-סמיות, מבוקר-פלצבו, 85 ילדים אסתמטיים בני 7–15 המטופלים בסטרואידים בשאיפה, שישה חודשים של פורמולה בת חמישה צמחים — אסטרגלוס, קורדיספס, סטמונה, פריטילריה וסקוטלריה — במינון 0.619 גרם ליום. נקודת הקצה הראשונית: הפחתת מינון הסטרואידים. התוצאה: −2.3 מ"ג בפורמולה מול −3.1 מ"ג בפלצבו (P=0.915) — הפלצבו ירד יותר. FEV1/FVC, שיא זרימה נשיפתית, ציון חומרה, סמנים ביוכימיים — ללא הבדל. המחברים כתבו שההשפעה "הייתה קטנה מהשפעת הפלצבו" והמליצו להתייעץ עם איש מקצוע לפני העדפת פורמולה צמחית על טיפול קונבנציונלי. הניסוי השני, ב-60 מבוגרים עם אסתמה בינונית, מדד רק סמנים בדם — IgE, IL-4, MMP-9 — לא FEV1, לא תסמינים, לא התלקחויות; והאבסטרקט שלו מבלבל בין קבוצת הטיפול לביקורת.
ריישי באסתמה נבדקה רק בעכברים, ושם הממצא מלמד בדיוק איפה עובר הגבול: ב-40 עכברים שגורו באובלבומין, ריישי הורידה מובהקת שורה של ציטוקינים דלקתיים — ואז המחברים כותבים שלא נצפה שינוי מובהק בתגובתיות-היתר של דרכי האוויר, בהיפרפלזיה של תאי הגביע, בהפרשת הריר, וגם לא ב-IL-4 וב-IL-13, שני הציטוקינים המרכזיים של אסתמה אלרגית. הדלקת ירדה; המדד התפקודי שמגדיר אסתמה לא זז. בעכבר. באדם — אפס מדידות FEV1 אחרי ריישי, אי-פעם. וכדאי לדעת: המחקר על תכשיר Cs-4 במודלי נזלת ואסתמה בעכברים ובחולדות נכתב בחלקו על ידי מחברים המשויכים לחברה שמשווקת אותו.
האם קורדיספס משפרת ניצול חמצן ותפקוד ריאתי?
בניסוי היחיד שנתן קורדיספס לבדה — 12 גברים צעירים, 1 גרם תמצית, ניסוי צולב מבוקר-פלצבו — צריכת החמצן במנוחה עלתה (0.37 מול 0.24 ליטר לדקה; P=0.022) וצריכת החמצן בשיא המאמץ לא השתנתה כלל (P=0.490). "שיפורי VO2max" שמצוטטים ברשת נמדדו בתערובות פטריות או בשילוב עם רודיולה, ואחד מהם היה שלילי לחלוטין.
הגבול בין "תפקוד ריאתי" ל"ביצועים ספורטיביים" חשוב, ואת הצד הספורטיבי — VO2max, כוח, סיבולת, התאוששות — כתבנו בקורדיספס וביצועים ספורטיביים. כאן רק מה שנוגע לנשימה. הניסוי הנקי ביותר, מ-2026: קורדיספס לבדה, 30 דקות לפני מבחן רכיבה עד תשישות. צריכת החמצן במנוחה עלתה, בשיא המאמץ — לא. זמן התגובה במבחן סטרופ אחרי המאמץ היה מהיר יותר (P=0.042), אבל האינטראקציה מצב×זמן לא הייתה מובהקת. סוכר, לחץ דם ודופק — ללא הבדל. מסקנת המחברים עצמם: השפעה קוגניטיבית חדה, בלתי תלויה במאמץ — לא שיפור ביצועים.
המחקר שכולם מצטטים הוא על תערובת פטריות, לא על קורדיספס: 28 משתתפים, 4 גרם ליום, מול מלטודקסטרין. אחרי שבוע — אין אינטראקציה מובהקת בשום מדד (VO2max P=0.364, זמן עד תשישות P=0.540). רק אחרי 3 שבועות, ורק אצל 10 מתנדבים שהמשיכו, VO2max השתפר ב-4.8 מ"ל לק"ג לדקה מול 0.9 בפלצבו (P=0.042). n=10, תערובת, ושבוע ראשון שלילי. הניסוי שכמעט אף אחד לא מצטט: 8 רוכבי אופניים, קורדיספס עם רודיולה, שני מבחני מאמץ — אין הבדל ברוויית חמצן בשריר, ב-VO2max, בסף הוונטילטורי או בזמן עד תשישות. ובגובה 2,200 מטר, 18 גברים עם 1,400 מ"ג רודיולה ו-600 מ"ג קורדיספס ליום: זמן ריצה עד תשישות התארך יותר (+5.7% מול +2.2%) — עם 9 בכל זרוע, שני מרכיבים, ואריתרופויאטין שנשאר גבוה יותר דווקא בפלצבו. ואם ראיתם "קורדיספס וצ'אגה הפחיתו דלקת אחרי רכיבה" — התוסף באותו ניסוי כלל ניטראט מסלק, קפאין, ויטמין C וויטמיני B, ורק בסוף 2.5 גרם תערובת פטריות; המחברים ייחסו את התוצאה לסלק.
ריישי היא אלרגן נשימתי מתועד — ואנחנו מגדלים אותה
כן. במחקר של שנתיים בדלהי, 28.48% מתוך 172 חולים עם אלרגיה נשימתית הראו תגובה עורית ניכרת לתמצית נבגי ריישי, ו-17.44% לתמצית גוף הפטרייה; יותר מ-80% מהחיוביים הראו IgE מוגבר מובהקת. שיא הנבגים באוויר: 336 למ"ק בספטמבר. זו אלרגיה מתווכת-IgE — לא "מחלת ריאות של מגדלי פטריות", שאינה מתועדת לריישי כלל.
זה הפרק שהופך את העמוד מפרסומת לנכס, ולכן הוא מקבל את מלוא המקום. ריישי משחררת נבגים, והנבגים באוויר הם אלרגן מתועד: הדגימה בדלהי נמשכה מאוקטובר 1989 עד ספטמבר 1991, עונת השיא היא יולי–ספטמבר, ורגישות לפטרייה דווחה קודם לכן בניו זילנד, בצפון אמריקה ובאירופה. ניטור אווירובי מודרני בפולין מצא שעונת הנבגים חזקה יותר בכפר מאשר בעיר, ושהמחברים פותחים בכך שתקופות הריכוז הגבוה הן תקופות שבהן "עלולים להופיע תסמיני אלרגיה ואסתמה אצל אנשים אלרגיים". מה זה אומר למי שרגיש לעובש ולפטריות: ריישי אינה "בטוחה כי היא פטרייה". על אלרגיה עונתית ונזלת, שהיא נושא שונה עם קשר הדוק, כתבנו בריישי ואלרגיות עונתיות.
וההבחנה שאסור לטשטש: אלרגיה מסוג IgE אינה "מחלת ריאות של מגדלי הפטריות" — דלקת ריאות רגישות-יתר. החיפוש שקושר ריישי לדלקת ריאות רגישות-יתר או לאסתמה תעסוקתית של מגדלים מחזיר אפס תוצאות. המחלה הזאת מתועדת בשיטאקה: מגדל צרפתי בן 37 עם חודש של שיעול יבש וקוצר נשימה, חמצן עורקי 65 מ"מ כספית, 55% לימפוציטים בנוזל השטיפה הברונכיאלית, ומשקעים לנבגי שיטאקה — שהחלים לחלוטין אחרי הפסקת החשיפה, כשהמחברים מזהירים שהעניין הגובר בפטריות אקזוטיות "עלול להגדיל את הסיכון" בקרב עובדי פטריות. ומקרה אירופי ראשון של אסתמה תעסוקתית משיטאקה, עם פסי אלרגן ייחודיים ב-15 ו-24 קילודלטון. הרקע הרחב: בטא-גלוקן בשאיפה הוא גירוי לדרכי האוויר — ב-42 עובדי לולים החשופים לאבק אורגני, תגובתיות דרכי האוויר הייתה גבוהה מובהקת מ-40 בקרות. בשאיפה. בבליעה — סיפור אחר, ושאלה אחרת.
האם פטריות מרפא מגנות מהצטננות ומזיהומים נשימתיים?
לא נמדד ולו פעם אחת. אין ניסוי בהצטננות או בזיהום נשימתי עונתי עם אף אחת מארבע הפטריות שלנו — החיפוש מחזיר אפס. הניסוי הקרוב ביותר מדד טיטר נוגדנים אחרי חיסון שפעת ב-30 מבוגרים. ובתאי דם של מבוגרים, תמציות מקרובת-משפחה של רעמת האריה ומטרקי טייל דווקא הורידו אינטרפרון בתגובה לווירוסים נשימתיים.
הניסוי היחיד שמתקרב לנושא: 30 מבוגרים בריאים שקיבלו חיסון שפעת עונתי, וקבוצת ההתערבות נטלה AHCC, תמצית ממיצליום שיטאקה, 3 גרם ליום. שלושה שבועות אחרי החיסון, טיטר הנוגדנים לשפעת B השתפר מובהקת בקבוצת התוסף. נקודת הקצה: נוגדנים — לא הצטננויות, לא משך מחלה, לא ימי היעדרות; 30 נבדקים, פיילוט. ומהצד השני, ממצא שמחייב זהירות ושרוב האתרים לא יספרו: תאי דם היקפיים ממבוגרים מבוגרים טופלו בתמציות של Hericium coralloides — קרובת משפחה של רעמת האריה מאותו סוג — ושל טרקי טייל, ואז נחשפו לרינווירוס ולשפעת. בנוכחות וירוס, אינטרפרון מסוג I ו-II ירד מובהקת בכל התמציות בלפחות ריכוז אחד, ו-IL-1β, IL-6 ו-IL-8 עלו. אינטרפרון הוא ההגנה האנטי-ויראלית של הגוף. תאים בצלוחית, לא אנשים — אבל הכיוון הפוך מ"חיזוק חיסוני מול הצטננות", וכתבנו על ההבחנה הזאת בעמוד המחלות האוטואימוניות. וסקירה מ-2021 ששאלה בכותרתה אם פטריות מרפא עשויות לסייע נגד COVID-19 היא היפותזה שנשענת על עכברים עם ספסיס — ללא ניסוי אנושי אחד בריאות.
טרקי טייל וסרטן ריאה — מה נמדד, ומה נכשל?
שני ניסויים בבני אדם. הגדול, בכימותרפיה עם או בלי PSK ב-138 חולי אדנוקרצינומה של הריאה: תגובה 17.9% מול 16.9%, חציון הישרדות 330 מול 331 ימים — אפס הבדל. הקטן, 68 חולים ו-28 יום של PSP: ספירות דם השתפרו, "החולים לא השתפרו בתסמיני המחלה". טרקי טייל כטיפול נלווה בסרטן ריאה אינה מוכחת.
הפרדה חדה בין מערכות, כי כאן הבלבול הכי מסוכן. הניסוי הגדול, מ-1990, השווה ציספלטין ווינדזין מול אותה כימותרפיה בתוספת 3 גרם PSK ליום: בנקודת הקצה הראשית — אפס הבדל. רק בתת-קבוצת שלב III דווח 11.1% מול 37.5% (P=0.046), עם חציון הישרדות שהפרשו לא היה מובהק (P=0.075) — חיפוש תת-קבוצה אחרי כישלון ראשי. הניסוי הקטן, מ-2003: 68 חולי סרטן ריאה לא-קטן-תאים מתקדם שסיימו טיפול קונבנציונלי, 34 בכל זרוע, 28 יום. ספירת לויקוציטים, IgG, IgM ואחוז שומן גוף השתפרו; פחות חולים פרשו בשל התקדמות מחלה (5.9% מול 23.5%; P=0.04). ואז המשפט המכריע של המחברים: החולים לא השתפרו בתסמיני המחלה. ההצלחה היא במדד נשירה מהניסוי, ל-28 ימים, ב-68 חולים.
ומה שמצוטט כ"PSK וריאות" הוא בכלל על מעי גס: ב-205 חולי סרטן קולורקטלי, PSK עם כימותרפיה פומית הפחית הישנות, "במיוחד גרורות ריאה" (יחס סיכויים 0.27) — מניעת גרורות מגידול מעי, לא טיפול בסרטן ריאה ראשוני ולא מחלת ריאות. וסקירה מ-2025 על שילוב ריישי וטרקי טייל עם מעכבי EGFR בסרטן ריאה מזהירה במפורש מ"סיכון פוטנציאלי לאינטראקציות צמח-תרופה" דרך נשאי תרופות ואנזימי ציטוכרום P450 — ואינה מדווחת על ניסוי קליני לשילוב. מי שמתמודד עם סרטן ריאה — הכתובת היא האונקולוג, ועל פטריות ומחקר הסרטן כתבנו בנפרד.
ומה עם רעמת האריה וטרקי טייל בנשימה?
אין כלום. אין ולו פרסום אחד עם נקודת קצה נשימתית לרעמת האריה — לא COPD, לא אסתמה, לא תפקוד ריאות. החיפוש על רעמת האריה או טרקי טייל עם אסתמה, COPD או ספירומטריה מחזיר שני פרסומים, ואף אחד מהם אינו מחקר נשימתי. טרקי טייל נבדקה בבני אדם רק כטיפול נלווה בסרטן ריאה — ראו הפרק הקודם.
כדאי לדעת מה כן חוזר בחיפוש, כי כל תוצאה עלולה להופיע ברשת כ"מחקר על רעמת האריה וריאות": פרסום על אטקסיה ספינוצרבלרית, מחקר על תאי דם בתרבית, וחמישה פרסומים על רעמת האריה עם "ריאה" או "אסתמה" שאף אחד מהם אינו מודד נשימה. הממצא היחיד שנוגע לנשימה הוא זה מפרק הזיהומים — ירידת אינטרפרון בתאים, בקרובת-משפחה מאותו סוג — והוא בכיוון ההפוך. אם מישהו מוכר לכם רעמת האריה "לריאות", אין מאחורי זה ולו מדידה אחת.
מאיפה הגיעו "ATP ב-28%" ו"גדלה בגובה 4,000 מטר, ולכן עוזרת לנשום"?
מעכברים ומסיפור. הטענה על ATP נולדה ממחקר שבו תכשיר קורדיספס העלה ATP במוח של עכברים אחרי שבץ — לא בשריר, לא באדם, לא במאמץ, ובלי אחוז באבסטרקט. טענת הגובה נשענת על מחקר אנטי-היפוקסיה שנעשה במחשב, בתאי לב של חולדה, בעכברים ובביצת עוף. אף לא אדם אחד.
מיתוס ה-ATP: עכברים קיבלו תכשיר קורדיספס מותסס במינונים של 0.04 עד 1 מ"ג לק"ג לפני חסימת עורק מוחי. מתן מקדים ממושך הפחית נפח אוטם, ו"ריכוז ה-ATP עלה מובהקת במוח האיסכמי". ובעכברים עם חסימה זמנית — אפס נוירו-הגנה. מכאן נולד "קורדיספס מגדילה ייצור ATP ב-28%": מוח, אחרי שבץ, בעכבר, בלי אחוז. מיתוס הגובה: מחקר אנטי-היפוקסיה שילב פרמקולוגיית רשת, תאי H9C2 (תאי לב של חולדה), עכברים, ומודל קרום כוריואלנטואי — ביצת עוף. הקשר בין הגובה שבו הפטרייה גדלה בטבע ליכולת של אדם לנשום אינו ממצא; הוא סיפור. ואגב, התכשירים שנחקרו ב-COPD הם מיצליום מתורבת — כי, כפי שמציינת סקירה סינית, ייצור הפטרייה הבר "מוגבל כל כך שאי אפשר להשתמש בה באופן נרחב".
ומיתוס שלישי, שדווקא אנחנו צריכים לומר: "התוספים בשוק מזויפים ב-X%". אין מספר כזה בספרות. מה שכן מתועד, בסקירה של מכון המיקולוגיה של האקדמיה הסינית למדעים: סימון גיאוגרפי כוזב, החלפת פטריית בר בפטרייה מגודלת, זיוף, זיוף בתערובת ו"העצמה מלאכותית" — בשמם, וללא אחוזים. הפער בין מה שכתוב על הצנצנת למה שבתוכה הוא בעיה מתועדת, ואף מחקר לא סרק תוויות מול תוכן. זו הסיבה שהפרק על הבקבוק שלנו מדבר על בדיקה, לא על הבטחה.
בטיחות ואינטראקציות: ציקלוספורין, נוגדי קרישה ותרופות נשימתיות
האינטראקציה היחידה שנמדדה בבני אדם היא עם ציקלוספורין: ב-202 מושתלי כליה, קורדיספס 1 גרם שלוש פעמים ביום הורידה מובהקת את רמות התרופה בדם ב-3 עד 6 החודשים שאחרי ההשתלה. תיאופילין, פרדניזון ונוגדי קרישה — אפס מחקרי אינטראקציה. ודיווח מקרה מ-2026: ילד בן 9 עם פרכוסים אחרי תוסף פטריות רב-רכיבי.
הניסוי במושתלים הוא הראיה החזקה ביותר בתיק לאינטראקציה תרופתית אמיתית: 93 מטופלים קיבלו קורדיספס בנוסף למשטר מדכא החיסון מול 109 בביקורת. הישרדות שתל, קריאטינין ודחייה חדה — ללא הבדל מובהק; רעילות כבדית וכלייתית — נמוכות יותר בקבוצת הטיפול. ואז: מינוני הציקלוספורין בקבוצת הטיפול היו נמוכים מובהקת בחודשים 2–6, וריכוזי השפל של התרופה בדם המלא היו נמוכים מובהקת בחודשים 3–6. הפטרייה שינתה את רמת התרופה. מי שנוטל תרופה מדכאת חיסון ומוסיף קורדיספס בלי לספר לרופא — משנה את הטיפול שלו. וזו פטרייה עם פעילות מדכאת-חיסון מדידה, לא "מאזנת חיסון".
מה לא נבדק: קורדיספס עם תיאופילין — אפס. קורדיספס עם פרדניזון בחולי אסתמה — אפס. ריישי עם וורפרין ונוגדי טסיות בבני אדם — אפס, ועל ההשפעה המדידה של ריישי על טסיות דם כתבנו בעמוד לחץ הדם. כלומר: מי שאומר "בטוח" ומי שאומר "מסוכן" — שניהם ממציאים; הניסוח הנכון הוא "לא נבדק", וזה מה שאומרים לרופא. ולהורים: דיווח מקרה מ-2026 על ילד בן 9 עם אפילפסיה מאוזנת, שפיתח פרכוסים מיוקלוניים, הזיות ושינוי במצב ההכרה אחרי העלאת מינון של תוסף פטריות רב-רכיבי הכולל ריישי וקורדיספס — והחלים לחלוטין עם הפסקתו. עוד בפטריות מרפא לילדים, בלמי לא מתאימה קורדיספס ולמי לא מתאימה ריישי, וברשימה המלאה של אינטראקציות עם תרופות.
מה עוד לא נבדק מעולם?
15 שאילתות החזירו אפס תוצאות בכל PubMed. בהן: ריישי כגורם לדלקת ריאות רגישות-יתר; ריישי באסתמה תעסוקתית של מגדלים; קורדיספס עם תיאופילין; קורדיספס כחוסך-סטרואידים באסתמה; תוסף פטריות בהצטננות בניסוי אקראי; ואף מחקר אחד שסרק תוויות של תוספי פטריות מול תוכנן בפועל.
ראיית-היעדר היא ראיה כשהחיפוש שיטתי. אפס ניסויים מבוקרי-פלצבו של קורדיספס ב-COPD — הראשון רק נרשם. אפס ניסויים אקראיים של ריישי, רעמת האריה או טרקי טייל באסתמה. אפס מדידת FEV1 אחרי ריישי בבני אדם. אפס ניסויים בהצטננות עם כל אחת מארבע הפטריות שלנו. אפס פרסומים על ריישי כגורם לדלקת ריאות רגישות-יתר — ההבחנה שמפרידה בין אלרגיה למחלת ריאות. ואפס מחקרים שבדקו אם התווית של תוסף פטריות תואמת למה שבתוכו — לא לבטא-גלוקן, לא לזיהוי המין, לא לזיוף. את המקורות לפי פטרייה תמצאו גם בהוב המחקרים — קורדיספס. באותה סדרה: פטריות מרפא ובריאות הערמונית, ואת מה שכן ולא נמדד על ריישי, מצב אחר מצב — בפנקס הראיות של הריישי.
מה כן נמדד בבקבוק שלנו
אחרי עמוד שכולו "לא נבדק" ו"לא מבוקר-פלצבו", מגיע לכם לדעת מה כן נמדד — ועל מה. אנחנו מגדלים את הפטריות בעצמנו, בחווה בגליל: גוף פרי טרי, לא תפטיר שגודל על דגן ולא אבקה מיובאת ששמה על השק לא ניתן לאימות. הפטרייה עוברת מהקטיף ישירות למיצוי, בלי שלב ייבוש באמצע; ככל הידוע לנו, אנחנו מהבודדים בעולם שעובדים כך. המיצוי משולש, ושלב האלכוהול בו נמשך 7 שבועות. יחסי המיצוי על בסיס פטרייה טרייה: קורדיספס 1:2.5 וריישי 1:3. האלכוהול בתמצית המוגמרת: 32%.
ואת המספרים לא אנחנו קובעים. שלחנו את התמציות המוגמרות לבדיקה ב-TÜV Austria, ומה שחזר הוא אחוז הבטא-גלוקן על בסיס החומר היבש — ולצדו אלפא-גלוקן, כלומר עמילן, שלא אותר באף אחת מהן. אלפא-גלוקן שלא אותר הוא ההוכחה הכימית שאין דגן בבקבוק. כדי להבין למה זה חשוב, כדאי להכיר את הסולם התלת-מדרגתי של השוק: תפטיר שגודל על דגן, שבו הבטא-גלוקן בדרך כלל מתחת ל-7% ורוב המשקל הוא עמילן הדגן; גוף פרי מיובש מיובא, שאיכותו תלויה במי שייבש אותו ומתי; וגוף פרי טרי מהחווה, שהוא מה שאנחנו עושים. ובעמוד שבו סקירה מדעית מתעדת החלפת מינים וזיוף בשוק הקורדיספס, ואף מחקר לא סרק תוויות מול תוכן — הדרך היחידה לדעת מה בבקבוק היא בדיקה פתוחה של הבקבוק. למה בטא-גלוקן ולא "סך פוליסכרידים" — הסברנו בנפרד.
| התמצית | בטא-גלוקן (בסיס יבש) | אלפא-גלוקן (עמילן) |
|---|---|---|
| קורדיספס | 28.16% | לא אותר |
| ריישי | 25.65% | לא אותר |
| רעמת האריה | 23.93% | לא אותר |
| טרקי טייל + ריישי | 23.21% | לא אותר |
כל הבדיקות שלנו פתוחות, ומי שרוצה לקרוא את הדוח בעצמו ימצא אצלנו הסבר איך קוראים COA. הכשרות — רבנות מטה יהודה, הרב גד אטיאס. זה מה שאנחנו יודעים למדוד ולהוכיח על מה שבבקבוק. מה שהוא יעשה לריאות או לנשימה שלכם — לא נמדד, ולכן לא נכתב.
מה העמוד הזה לא אומר — ומה אנחנו לא טוענים
אנחנו לא טוענים שקורדיספס, ריישי, רעמת האריה או טרקי טייל משפרות תפקוד ריאתי, מקלות על אסתמה או COPD, מגדילות ניצול חמצן, מונעות הצטננות או מסייעות בסרטן ריאה — בשום מינון ובשום צורה. לא טוענים שהניסויים הסיניים ב-COPD "הוכיחו" משהו; המטא-אנליזה שלהם עצמה אומרת שאין בהם זרוע פלצבו. לא טוענים שההשפעה הקוגניטיבית החדה בניסוי הקורדיספס היא שיפור נשימתי. ולא טוענים גם את ההפך — אין ראיה שנטילת תמצית פטרייה דרך הפה מזיקה לריאות; מה שמתועד הוא אלרגיה לנבגים באוויר, ואינטראקציה עם ציקלוספורין. מה שכן: מי שמתמודד עם אסתמה או COPD צריך רופא ריאות וטיפול עם ראיה, ומי שנוטל תרופה נשימתית או מדכא חיסון — מדבר עם הרופא לפני כל תוסף, כולל שלנו. אנחנו מוכרים תמציות פטריות, ואומרים לכם במפורש לא לקנות אותן בשביל הריאות.
מתמודדים עם אסתמה, COPD או קוצר נשימה? הכתובת הראשונה היא רופא הריאות או רופא המשפחה, ולפני כל תוסף — כולל שלנו — דברו איתו, במיוחד אם אתם נוטלים סטרואידים, תיאופילין, מדכאי חיסון או נוגדי קרישה, ואם אתם רגישים לעובש ולפטריות. תמצית פטרייה היא תוסף תזונה, לא טיפול. שאלון ההתאמה שלנו בנוי לבחירת פטרייה לפי מטרה — שינה, ריכוז, סיבולת, חיסון — ולא לפי מצב רפואי, והריאות אינן אחת מהמטרות בו. 100 ימי ניסיון, משלוח חינם מעל ₪285. לשאלון ההתאמה לתוצאות המעבדה
השורה התחתונה
הראיה האנושית היחידה על פטריות מרפא וריאות היא קורדיספס ב-COPD — 15 מחקרים, 1,238 משתתפים, ואף אחד מהם לא מבוקר-פלצבו, במילות המטא-אנליזה עצמה; הניסוי הראשון עם פלצבו עדיין לא רץ. באסתמה, הפורמולה שכללה קורדיספס הפסידה לפלצבו ב-85 ילדים, ועל ריישי, רעמת האריה וטרקי טייל אין ניסוי. קורדיספס לבדה לא שינתה צריכת חמצן בשיא המאמץ. טרקי טייל בסרטן ריאה נכשלה ביעד הראשוני. מה שכן נמדד בבני אדם: ריישי היא אלרגן נשימתי, וקורדיספס משנה רמות ציקלוספורין. מי שיש לו מחלת ריאות — לרופא, לפני ולא במקום. ואם מישהו מוכר לכם פטרייה בשביל הריאות, שלחו לו את העמוד הזה.
שאלות נפוצות
האם קורדיספס עוזרת ל-COPD?
קיימים ניסויים סיניים ומטא-אנליזות שלהם, והם מדווחים תועלת — 15 מחקרים ב-1,238 משתתפים. אבל המטא-אנליזה כותבת בעצמה שאף מחקר לא היה מבוקר-פלצבו ואף אחד לא היה באיכות מתודולוגית גבוהה, והתכשיר תמיד ניתן בנוסף לטיפול הסטנדרטי. הניסוי מבוקר-הפלצבו הראשון, ב-160 חולים, הוא עדיין פרוטוקול ללא תוצאות.
האם קורדיספס או ריישי עוזרות לאסתמה?
אין ניסוי אקראי אחד על ריישי, רעמת האריה או טרקי טייל באסתמה. שני הניסויים בקורדיספס נתנו פורמולה רב-רכיבית: הגדול, ב-85 ילדים, נכשל — הפלצבו הוריד את מינון הסטרואידים יותר מהפורמולה (P=0.915); השני מדד סמנים בדם בלבד. בעכברים, ריישי הורידה דלקת אך לא את תגובתיות-היתר של דרכי האוויר.
קורדיספס משפרת ניצול חמצן ו-VO2max?
בניסוי היחיד שנתן קורדיספס לבדה — 12 גברים, 1 גרם — צריכת החמצן במנוחה עלתה (P=0.022) ובשיא המאמץ לא השתנתה (P=0.490). המחקר שמראה שיפור ב-VO2max נתן תערובת פטריות ל-10 מתנדבים בלבד אחרי שבוע ראשון שלילי. ניסוי בשמונה רוכבים עם קורדיספס ורודיולה לא מצא דבר. את הצד הספורטיבי פירטנו בעמוד הביצועים.
אני אלרגי לעובש. ריישי בטוחה לי?
נבגי ריישי הם אלרגן נשימתי מתועד: במחקר בדלהי, 28.48% מתוך 172 חולי אלרגיה נשימתית הגיבו לתמצית הנבג בבדיקת עור, ומעל 80% מהחיוביים הראו IgE מוגבר. זו אלרגיה מתווכת-IgE לנבגים באוויר — לא "מחלת ריאות של מגדלים", שאינה מתועדת לריישי. על בליעת תמצית אצל אלרגיים אין מחקר. שאלה לרופא האלרגיה, לא לדף מוצר.
קורדיספס "מגדילה ATP ב-28%" — זה נכון?
לא כפי שזה מוצג. המחקר שממנו נולדה הטענה מדד ATP במוח של עכברים אחרי שבץ, אחרי מתן מקדים של תכשיר קורדיספס, והאבסטרקט שלו אינו נוקב באחוז. לא נמדד ATP בשריר, לא באדם, ולא במאמץ. וטענת "גדלה בגובה 4,000 מטר ולכן עוזרת לנשום" נשענת על מחקר במחשב, בתאי לב חולדה, בעכברים ובביצת עוף.
פטריות מרפא מגנות מהצטננות ומשפעת?
לא נמדד ולו פעם אחת — אין ניסוי בהצטננות עם אף אחת מארבע הפטריות שלנו. הניסוי הקרוב ביותר מדד טיטר נוגדנים אחרי חיסון שפעת ב-30 מבוגרים שנטלו AHCC. ובתאי דם של מבוגרים, תמציות מקרובת-משפחה של רעמת האריה ומטרקי טייל דווקא הורידו אינטרפרון בתגובה לרינווירוס ולשפעת — כיוון הפוך מ"חיזוק חיסוני".
אני נוטל תרופות לאסתמה או מדכא חיסון. אפשר להוסיף קורדיספס?
שאלה לרופא, וזה מה שידוע: ב-202 מושתלי כליה, קורדיספס 1 גרם שלוש פעמים ביום הורידה מובהקת את רמות הציקלוספורין בדם. אינטראקציה עם תיאופילין או פרדניזון — מעולם לא נבדקה. היעדר מחקר אינו הוכחת בטיחות; הניסוח הנכון הוא "לא נבדק", וזה מה שאומרים לרופא לפני שמוסיפים משהו לטיפול.
טרקי טייל מוכחת בסרטן ריאה?
לא. הניסוי הגדול — 138 חולי אדנוקרצינומה של הריאה, כימותרפיה עם או בלי PSK — הראה תגובה של 17.9% מול 16.9% וחציון הישרדות 330 מול 331 ימים. הניסוי הקטן, 68 חולים ו-28 יום של PSP, שיפר ספירות דם ונשירה מהניסוי, אך "החולים לא השתפרו בתסמיני המחלה". מי שמתמודד עם סרטן ריאה — הכתובת היא האונקולוג.
מקורות מדעיים (מאמרים מבוקרי-עמיתים)
- סקירה שיטתית ומטא-אנליזה של קורדיספס ב-COPD יציב, GOLD 2–3: 15 מחקרים, 1,238 משתתפים; תועלת אפשרית בתפקוד ריאות ובסיבולת — ו"אף מחקר לא היה מבוקר-פלצבו או באיכות מתודולוגית גבוהה" — Yu X, et al. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2019. צפייה ב-PubMed
- מטא-אנליזה של 27 ניסויים אקראיים על קפסולת Bailing (מיצליום מתורבת) בתוספת לטיפול סטנדרטי ב-COPD: שיפור ב-FEV1, FEV1/FVC, הליכה 6 דקות והתלקחויות — תמיד "טיפול + פטרייה" מול "טיפול" — Ma G, Jin Y. Pharmaceutical Biology, 2024. צפייה ב-PubMed
- ניסוי רב-מרכזי אקראי מבוקר-אקטיבי ב-240 חולי COPD: תכשיר קורדיספס אחד מול שני, 24 שבועות. פחות התלקחויות (P=0.002) — וללא הבדל בתפקוד ריאות, mMRC, CAT ו-CCQ. ללא זרוע פלצבו — Li S, et al. Journal of Evidence-Based Medicine, 2025. צפייה ב-PubMed
- סקירה שיטתית של צמחי מרפא סיניים בתוספת לטיפול ב-COPD: 22 מחקרים, 1,834 משתתפים; +54.61 מטר בהליכה 6 דקות. הצמחים העיקריים: אסטרגלוס, ג'ינסנג וקורדיספס יחד — Chen X, et al. PLoS One, 2014. צפייה ב-PubMed
- פרוטוקול לניסוי מבוקר-הפלצבו הראשון: 160 חולי COPD, 24 שבועות, נקודת קצה FEV1; המחברים כותבים שהמחקרים הקודמים "הוגבלו בשל היעדר ביקורת פלצבו". ללא תוצאות — Lin S, et al. Frontiers in Pharmacology, 2026. צפייה ב-PubMed
- חולדות COPD, אבקת קורדיספס 2.5, 5 או 7.5 גרם לק"ג ליום, 12 שבועות: פחות עיבוי דופן, קולגן ופיברוזיס. באדם של 70 ק"ג — 175–525 גרם ליום — Yang L, et al. Experimental and Therapeutic Medicine, 2018. צפייה ב-PubMed
- ארגוסטרול — מולקולה מבודדת — הפך נזק עשן סיגריות בתאי אפיתל סימפונות ובעכברים דרך עיכוב NF-κB. רכיב יחיד במינון מעבדתי — Sun X, et al. Clinical Science, 2019. צפייה ב-PubMed
- פרמקולוגיית רשת בלבד: יעדים אפשריים של קורדיספס ב-COPD (PARP1, PDE4, HMOX1, MMP1) דרך מאגרי נתונים. אין ניסוי ביולוגי, לא בחיה ולא בתא — Zang Z, et al. Immunity, Inflammation and Disease, 2025. צפייה ב-PubMed
- ניסוי אקראי כפול-סמיות מבוקר-פלצבו ב-85 ילדים אסתמטיים בני 7–15: פורמולה של חמישה צמחים כולל קורדיספס, 0.619 גרם ליום, 6 חודשים. הפחתת סטרואידים −2.3 מול −3.1 מ"ג בפלצבו (P=0.915); "ההשפעה הייתה קטנה מהשפעת הפלצבו" — Wong ELY, et al. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2009. צפייה ב-PubMed
- 60 חולי אסתמה בינונית, קפסולת קורדיספס בתוספת לסטרואיד בשאיפה, חודשיים: ירידה ב-IgE, sICAM-1, IL-4 ו-MMP-9 בסרום. סמנים בדם בלבד — לא FEV1, לא תסמינים — Wang NQ, et al. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi, 2007. צפייה ב-PubMed
- תכשיר Cs-4 (מיצליום מתורבת) במודלי נזלת אלרגית ואסתמה בעכברים ובחולדות: ירידה ב-IgE וב-IL-4/IL-13. מכרסמים; שני מחברים משויכים לחברה המשווקת את התכשיר — Chen J, et al. Molecules, 2020. צפייה ב-PubMed
- 40 עכברי BALB/c אסתמטיים: ריישי הורידה IL-1β, -5, -6, -8, -17, -25, -33 ו–38 — ו"לא נצפה שינוי מובהק" בתגובתיות-היתר של דרכי האוויר, בהיפרפלזיית תאי גביע ובהפרשת ריר; IL-4 ו-IL-13 ללא שינוי — Li Y, et al. Respiratory Physiology & Neurobiology, 2022. צפייה ב-PubMed
- פרקציה כרומטוגרפית מבודדת של ריישי (GLEF100) בעכברים אסתמטיים: ירידה ב-IgE וב-NF-κB. פרקציה, לא תמצית מסחרית; עכברים — Li N, et al. Journal of Natural Medicines, 2026. צפייה ב-PubMed
- פוליסכריד ריישי בחלקיקים מהונדסים למתן בשאיפה: הגיעו לרקמת ריאה עמוקה בעכברים. מחקר הנדסת מתן תרופה, בשאיפה — לא בבליעה, לא יעילות — Xing Z, et al. European Journal of Pharmaceutical Sciences, 2018. צפייה ב-PubMed
- ניסוי צולב אקראי כפול-סמיות מבוקר-פלצבו ב-12 גברים צעירים: 1 גרם תמצית קורדיספס לבדה לפני מבחן רכיבה. VO2 במנוחה 0.37 מול 0.24 ליטר לדקה (P=0.022); VO2 בשיא המאמץ ללא שינוי (P=0.490); סטרופ מהיר יותר (P=0.042) — Farzan H, Koushkie Jahromi M. PLoS One, 2026. צפייה ב-PubMed
- 28 משתתפים, תערובת פטריות 4 גרם ליום מול מלטודקסטרין: אחרי שבוע — אין אינטראקציה מובהקת בשום מדד (VO2max P=0.364); אחרי 3 שבועות ב-10 מתנדבים — +4.8 מול 0.9 מ"ל לק"ג לדקה (P=0.042) — Hirsch KR, et al. Journal of Dietary Supplements, 2017. צפייה ב-PubMed
- 8 רוכבי אופניים, פורמולה של קורדיספס ורודיולה, כפול-סמיות מבוקר-פלצבו: אין הבדל ברוויית חמצן בשריר, ב-VO2max, בסף הוונטילטורי או בזמן עד תשישות — Colson SN, et al. Journal of Strength and Conditioning Research, 2005. צפייה ב-PubMed
- 18 גברים בגובה 2,200 מטר, רודיולה 1,400 מ"ג + קורדיספס 600 מ"ג ליום מול פלצבו (9 בכל זרוע): זמן ריצה עד תשישות +5.7% מול +2.2%; אריתרופויאטין גבוה יותר דווקא בפלצבו. תערובת, מבוקר ולא אקראי — Chen CY, et al. High Altitude Medicine & Biology, 2014. צפייה ב-PubMed
- 20 רוכבים, תוסף של ניטראט מסלק, קפאין, ויטמין C, ויטמיני B — ו-2.5 גרם תערובת פטריות עם קורדיספס וצ'אגה: המחברים ייחסו את הפחתת הדלקת לניטראט מהסלק. הפטריות לא בודדו — Nieman DC, et al. Frontiers in Nutrition, 2024. צפייה ב-PubMed
- 172 חולי אלרגיה נשימתית בדלהי: 28.48% תגובה עורית ניכרת לתמצית נבגי ריישי ו-17.44% לגוף הפטרייה; מעל 80% מהחיוביים עם IgE מוגבר מובהקת. שיא 336 נבגים למ"ק בספטמבר — Singh AB, et al. Clinical and Experimental Allergy, 1995. צפייה ב-PubMed
- ניטור אווירובי של נבגי ריישי בפולין: עונת הנבגים חזקה יותר בכפר מאשר בעיר; תקופות ריכוז גבוה הן תקופות של תסמיני אלרגיה ואסתמה אצל רגישים — Wójcik-Kanach M, Kasprzyk I. Fungal Biology, 2025. צפייה ב-PubMed
- דיווח מקרה: מגדל פטריות בן 37 עם דלקת ריאות רגישות-יתר מנבגי שיטאקה — חמצן עורקי 65 מ"מ כספית, 55% לימפוציטים ב-BAL; החלמה מלאה אחרי הפסקת החשיפה — Ampere A, et al. Medical Mycology, 2012. צפייה ב-PubMed
- דיווח מקרה: דלקת ריאות רגישות-יתר קשה מנבגי שיטאקה עם ירידה בזילוח הריאתי, שטופלה בפרדניזולון — Murakami M, et al. Journal of Internal Medicine, 1997. צפייה ב-PubMed
- אסתמה תעסוקתית מתווכת-IgE משיטאקה: מבחן עור חיובי לשיטאקה בלבד, פסי אלרגן ב-15 ו-24 קילודלטון; ההתקפים פסקו עם הימנעות — Pravettoni V, et al. International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health, 2014. צפייה ב-PubMed
- 42 עובדי לולים מול 40 בקרות: חשיפה לאנדוטוקסין ולבטא-גלוקן באוויר — תגובתיות דרכי אוויר גבוהה מובהקת. בטא-גלוקן בשאיפה הוא גירוי נשימתי — Rylander R, Carvalheiro MF. International Archives of Occupational and Environmental Health, 2006. צפייה ב-PubMed
- 30 מבוגרים בריאים אחרי חיסון שפעת, AHCC 3 גרם ליום: טיטר נוגדנים לשפעת B השתפר מובהקת. נקודת קצה: נוגדנים — לא הצטננות; פיילוט — Roman BE, et al. Nutrition Research, 2013. צפייה ב-PubMed
- תאי דם היקפיים ממבוגרים מבוגרים עם תמציות Hericium coralloides וטרקי טייל, מול רינווירוס ושפעת: אינטרפרון מסוג I ו-II ירד מובהקת, IL-1β, IL-6 ו-IL-8 עלו. תאים בתרבית — Williams LM, et al. Nutrients, 2023. צפייה ב-PubMed
- סקירה-היפותזה: האם פטריות מרפא עשויות לסייע נגד COVID-19? נשענת על עכברים עם ספסיס; ללא ניסוי אנושי אחד בריאות — Hetland G, et al. Scandinavian Journal of Immunology, 2021. צפייה ב-PubMed
- ניסוי אקראי כפול-סמיות מבוקר-פלצבו, שלב II, ב-68 חולי סרטן ריאה לא-קטן-תאים מתקדם: PSP 28 יום. ספירות דם ו-IgG/IgM השתפרו; פחות פרישה (5.9% מול 23.5%; P=0.04); "החולים לא השתפרו בתסמיני המחלה" — Tsang KW, et al. Respiratory Medicine, 2003. צפייה ב-PubMed
- ניסוי אקראי מבוקר: כימותרפיה מול כימותרפיה + PSK 3 גרם ליום באדנוקרצינומה של הריאה, 138 מקרים — תגובה 17.9% מול 16.9%, חציון הישרדות 330 מול 331 ימים; תת-קבוצת שלב III לא מובהקת בהישרדות (P=0.075) — Nishiwaki Y, et al. Gan To Kagaku Ryoho, 1990. צפייה ב-PubMed
- 205 חולי סרטן קולורקטלי: PSK + כימותרפיה פומית הפחית הישנות, "במיוחד גרורות ריאה" (יחס סיכויים 0.27). מעי גס — לא סרטן ריאה ראשוני — Ohwada S, et al. British Journal of Cancer, 2004. צפייה ב-PubMed
- סקירה על שילוב ריישי וטרקי טייל עם מעכבי EGFR בסרטן ריאה: אזהרה מפורשת מ"סיכון פוטנציאלי לאינטראקציות צמח-תרופה" דרך נשאים ואנזימי CYP450; ללא ניסוי קליני לשילוב — Zhang H, et al. Pharmaceutics, 2025. צפייה ב-PubMed
- 202 מושתלי כליה: קורדיספס 1.0 גרם שלוש פעמים ביום (93) מול ביקורת (109). מינוני הציקלוספורין נמוכים מובהקת בחודשים 2–6, וריכוזי השפל בדם נמוכים מובהקת בחודשים 3–6. האינטראקציה היחידה שנמדדה בבני אדם — Li Y, et al. Transplantation Proceedings, 2009. צפייה ב-PubMed
- דיווח מקרה: ילד בן 9 עם אפילפסיה מאוזנת פיתח פרכוסים מיוקלוניים, הזיות ושינוי במצב ההכרה אחרי העלאת מינון של תוסף פטריות רב-רכיבי הכולל ריישי וקורדיספס; החלמה מלאה עם הפסקתו — Melek Arsoy HE, Özdemir Ö. BMC Complementary Medicine and Therapies, 2026. צפייה ב-PubMed
- סקירה של מוצרי הקורדיספס בשוק: סימון גיאוגרפי כוזב, החלפת פטריית בר במגודלת, זיוף, זיוף בתערובת והעצמה מלאכותית — מתועדים בשמם, ללא אחוזים — Meng G, et al. Critical Reviews in Biotechnology, 2025. צפייה ב-PubMed
- מקור מיתוס ה-ATP: תכשיר קורדיספס בעכברים לפני חסימת עורק מוחי — "ריכוז ה-ATP עלה מובהקת במוח האיסכמי"; אפס נוירו-הגנה בחסימה זמנית. מוח, שבץ, עכבר, ללא אחוז — Wu J, et al. Biomedicine & Pharmacotherapy, 2020. צפייה ב-PubMed
- מחקר אנטי-היפוקסיה של קורדיספס: פרמקולוגיית רשת, תאי לב של חולדה, עכברים וקרום ביצת עוף. אף לא אדם אחד — מקור מיתוס "גדלה בגובה ולכן עוזרת לנשום" — Long H, et al. Journal of Ethnopharmacology, 2021. צפייה ב-PubMed
להמשך
- פטריות מרפא לפי מטרה — ההאב
- הוב המחקרים — קורדיספס
- מדע הקורדיספס — מה נמדד ומה לא
- קורדיספס וביצועים ספורטיביים
- ריישי ואלרגיות עונתיות
- פטריות מרפא ולחץ דם
- פטריות מרפא ובריאות הערמונית
- פטריות מרפא ומחלות אוטואימוניות
- פטריות ומחקר הסרטן
- פטריות מרפא לילדים
- למי לא מתאימה קורדיספס
- למי לא מתאימה ריישי
- אינטראקציות עם תרופות
- האם יש תופעות לוואי לפטריות מרפא?
- תוצאות המעבדה — בטא-גלוקן
- איך קוראים דוח בדיקה (COA)
- פטרייה טרייה או מיובשת
המידע בעמוד זה נועד למטרות מידע בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי, אבחון או תחליף לטיפול מקצועי. תמציות פטריות מרפא הן תוספי תזונה ולא תרופות, ואינן מיועדות לטיפול באסתמה, ב-COPD, בזיהומים נשימתיים, בסרטן ריאה או בכל מצב רפואי אחר. מחלות ריאה מחייבות מעקב וטיפול רפואי; אין להפסיק, להחליף או לשנות מינון של תרופה נשימתית או מדכאת חיסון ללא הנחיית הרופא המטפל. לפני תחילת שימוש בכל תוסף, ובמיוחד במקרה של נטילת סטרואידים, תיאופילין, מדכאי חיסון או נוגדי קרישה, רגישות ידועה לעובש או לפטריות, הריון, הנקה, ילדים או כל מצב רפואי קיים, יש להתייעץ עם רופא.
המחקר מאחורי קורדיספס — 20 מחקרים מ-PubMed, לטוב ולרע →